Flying Pilates Trainerin

FLYING PILATES

Seit letztem Wochenende gibt es in Köln vier frisch gebackene Flying Pilates Trainerinnen. Ausgebildet von Sonja Ehrlich, die Founderin von Flying Pilates. Sonja aus Hamburg erobert jetzt auch NRW mit ihrem einzigartigen Konzept, und bringt das Konzept Pilates in eine neue Dimension. Das Training mit den Tüchern ist perfekt geeignet für sowohl für Personaltrainer, Physiotherapeuten und Pilateslovers geeignet als auch für alle Sportler und Athleten, die ihre Mitte mal anders intensi stärken wollen.
Es trainiert vor allem die Corestability, denn durch die fehlende Bodenauflage und das freie Schwingen des Tuches im Raum, werden die Muskeln dreidimensional beansprucht!

Demnächst könnt ihr Modul 1-2 komplett im November machen, wer den Termin im August verpasst hat!   Infos dazu hier >>>

Für weitere Kurs/Workshop Angebote halten wir euch auf dem Laufenden!

C u soon beim Fliegen 


geschrieben am 7. August 2018 um 11:20